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Alguns sintomas de deficiência de ferro são: fadiga e falta de energia; diminuição da capacidade de concentração; menor resistência durante exercício; aumento e frequência de infecções; palidez, olheiras; mãos e pés frios.
Modo de Usar: Adicionar 2 colheres de sopa bem cheias a aproximadamente meio litro de água a ferver. Esperar 4 a 5 minutos e beber o chá quente ou arrefecido com cubos de gelo. Não precisa de adicionar açúcar. Pode tomar até 3 chávenas ao longo do dia.