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Alguns sintomas de deficiência de ferro são: fadiga e falta de energia; diminuição da capacidade de concentração; menor resistência durante exercício; aumento e frequência de infecções; palidez, olheiras; mãos e pés frios.
Modo de tomar: como suplemento para adultos, uma (1) a duas (2) cápsulas moles, a uma refeição principal, de preferência ao almoço. Tomar com água. Não exceder esta toma.